腱鞘炎怎么办?怎么调理会好的快一点。

腱鞘炎怎么办?怎么调理会好的快一点? 腱鞘是近关节处的半圆形结构,环形包绕肌腱组织,起到固定肌腱的作用。当关节活动时,肌腱与腱鞘之间会产生相互摩擦,如果两者摩擦过度就会引起炎症,导致腱鞘炎。腱鞘炎指腱鞘发生的急性与慢性炎症反应。正常情况下,腱鞘环形包绕肌腱(平时所说的“筋”),起到保持肌腱活动度的功能。由于腱鞘和肌腱过度摩擦,腱鞘组织会发生水肿甚至出现炎性反应,那么,腱鞘炎的症状都有哪些呢?  1、持续疼痛   出现腱鞘炎之后,患者会经常觉得手指疼痛,而且按压手指局部的时候还会有压痛感。症状比较严重的腱鞘炎患者,在按压的时候还可以摸到结节。按压的痛感会更加严重。   2、活动不便  因为持续性疼痛的原因,腱鞘炎患者的手指在活动时会变得很不灵活,因为疼痛而明显受限。这类患者在严重的时候还会产生弹响,甚至手指没有办法弯曲,也没有办法伸直,只能保持在一个僵硬的状态。  3、局部肿胀 腱鞘炎一般会在桡骨部位引起局部的肿胀,这种肿胀从外表上看不出来,用手去摸的话,可以摸到明显的硬块。如果症状非常严重,那么可以看到整个手都会有明显的红肿现象。按压肿胀部位时还会感到压痛感。 腱鞘是近关节处的半圆形结构,环形包绕肌腱组织,起到固定肌腱的作用。当关节活动时,肌腱与腱鞘之间会产生相互摩擦,如果两者摩擦过度就会引起炎症,导致腱鞘炎。


针对腱鞘炎的患者可以采取如下的按摩方式: 第一、在按摩之前建议可以做一下热敷,或者涂抹红花油、云南白药之类的药物。 第二、在最疼痛的部位首先使用点按的方式进行按摩,按摩一段时间之后可以改为揉法,但是注意力度不要过大。 第三、做了上述按摩之后可以推拉、活动腱鞘炎周围的关节,使发炎的肌腱缓慢通过腱鞘,通过这样的方式逐步缓解炎症。 第四、在做了上述按摩之后,可以用手指轻微弹拨发炎的腱鞘,这种方式也有利于腱鞘炎的缓解。 最后需要指出的是,这类按摩手法需要专业的人员操做,效果才比较好。如果自己按,一是掌握不好力度,另外定位不准,有时还有可能引起炎症加剧的情况。

发表于:2022-11-26 11:41
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