我经常看《甄嬛传》,很羡慕甄嬛没有人性上的洁癖,而我不一样。我常常因此对自己失望:我对人性抱有洁癖,最后受伤最深的反而是我自己!
比如,你会在好朋友身上看见嫉妒,看见她在一些事情里,并不真心盼着你好。我会觉得生气,我明明如此普通,她却连这一点暗戳戳的私心都克制不住。有时候会觉得,对她好,还不如对一条狗好!
事情明明已经过去了,可怒气久久散不去。我只能不断提醒自己,允许这样的情绪存在,这种感受,真的好痛。偶尔还会陷入无能狂怒,只能学着提醒自己,任由情绪穿过身体,做自己情绪的觉察者!
之所以觉得痛,是因为我守住了底线,对方却没有,于是生出失望、愤怒。有些人克制不住心底的阴暗,让一段友情落得不体面。我还会反过来苛责自己,怪自己眼光不好。等情绪慢慢平复才明白,这并不是我的问题。有些话没法摊在台面上说,明明事情可以往好的方向走,她却暗自盼着它落空!
人是很敏感的,那些细微的心思,怎么会感受不到呢。往后再交朋友,只要察觉到一丝不舒服,我就会拉开距离。我不再像从前那样,相信人心一定能换人心。人性本就善恶共存,光明和阴暗本就相伴相生。我不会再把心底最核心的想法全盘托出,不再把自己置于容易受伤的境地!
看《后会有期》,文吉儿和王子玄闹掰那段,我慢慢看懂:在关系里投入更多精力与心力的那一方,往往更容易被动。因为你会期待对方给出同等的回馈,可人原谅起自己来,总是格外容易!
哪怕你付出再多,对方或许只会觉得,自己本就值得这样的善待。长久的迁就,会让她习惯这份优待。一旦你说出她待你并没有那么好,她还会觉得委屈,坚称自己是真心待你。原本心里还有几分愧疚,可一旦被你戳破,为了面子,索性就走向决裂!
这样真的很没意思。真正舒服的友情,不该需要你反复去争辩、去求证。你的感受,本身就是真实的!
往后与人相交,我会慢一点。不再像二十几岁的时候,一味包容忍耐,以为只要持续付出,对方到关键时刻就会善待自己!
君子之交淡如水。合得来就相伴,感受不好,就体面告别,如同一缕轻烟,随风散去!
学着接纳人性的瑕疵,也接受一个现实:人生路上,能够长久相伴的朋友本就寥寥。大家各自安好就好。心里如果还有恨意,就交给时间。有过真心,才会生出恨意,这份恨意终会慢慢消散。等到内心足够强大的那天,回头再看,这些都不值一提!
允许自己有情绪,这其实是在好好爱护自己。如果哪天,再也没有什么事能让我心绪起伏,说不定,我反而会怀念此刻鲜活的感受!
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我经常看《甄嬛传》,很羡慕甄嬛没有人性上的洁癖,而我不一样。我常常因此对自己失望:我对人性抱有洁癖,最后受伤最深的反而是我自己!
比如,你会在好朋友身上看见嫉妒,看见她在一些事情里,并不真心盼着你好。我会觉得生气,我明明如此普通,她却连这一点暗戳戳的私心都克制不住。有时候会觉得,对她好,还不如对一条狗好!
事情明明已经过去了,可怒气久久散不去。我只能不断提醒自己,允许这样的情绪存在,这种感受,真的好痛。偶尔还会陷入无能狂怒,只能学着提醒自己,任由情绪穿过身体,做自己情绪的觉察者!
之所以觉得痛,是因为我守住了底线,对方却没有,于是生出失望、愤怒。有些人克制不住心底的阴暗,让一段友情落得不体面。我还会反过来苛责自己,怪自己眼光不好。等情绪慢慢平复才明白,这并不是我的问题。有些话没法摊在台面上说,明明事情可以往好的方向走,她却暗自盼着它落空!
人是很敏感的,那些细微的心思,怎么会感受不到呢。往后再交朋友,只要察觉到一丝不舒服,我就会拉开距离。我不再像从前那样,相信人心一定能换人心。人性本就善恶共存,光明和阴暗本就相伴相生。我不会再把心底最核心的想法全盘托出,不再把自己置于容易受伤的境地!
看《后会有期》,文吉儿和王子玄闹掰那段,我慢慢看懂:在关系里投入更多精力与心力的那一方,往往更容易被动。因为你会期待对方给出同等的回馈,可人原谅起自己来,总是格外容易!
哪怕你付出再多,对方或许只会觉得,自己本就值得这样的善待。长久的迁就,会让她习惯这份优待。一旦你说出她待你并没有那么好,她还会觉得委屈,坚称自己是真心待你。原本心里还有几分愧疚,可一旦被你戳破,为了面子,索性就走向决裂!
这样真的很没意思。真正舒服的友情,不该需要你反复去争辩、去求证。你的感受,本身就是真实的!
往后与人相交,我会慢一点。不再像二十几岁的时候,一味包容忍耐,以为只要持续付出,对方到关键时刻就会善待自己!
君子之交淡如水。合得来就相伴,感受不好,就体面告别,如同一缕轻烟,随风散去!
学着接纳人性的瑕疵,也接受一个现实:人生路上,能够长久相伴的朋友本就寥寥。大家各自安好就好。心里如果还有恨意,就交给时间。有过真心,才会生出恨意,这份恨意终会慢慢消散。等到内心足够强大的那天,回头再看,这些都不值一提!
允许自己有情绪,这其实是在好好爱护自己。如果哪天,再也没有什么事能让我心绪起伏,说不定,我反而会怀念此刻鲜活的感受!