感情中，最重要的一门课……你们有没有这样的经历：你在跟伴侣吐槽一些小事，最怕的不是他不回应你，而是他根本不考虑你的需求，只是一味地给你上课。你想要的是共情，是肯定，他却在家里做起了法官，去指责你、反驳你。这其实根本就不是在沟通，是精神上的落井下石。
邻居小雅下班买菜回来，不小心崴了脚，他老公看到的第一时间不是去搀扶着她，而是先是指责小雅为什么要穿着高跟鞋买菜，现在还不是什么事情都做不了了。那一刻小雅十分委屈，就算是普通朋友也会上前搀扶，并关心一下有没有事情，而老公的做法让小雅觉得自己是个外人。你在表达难受，他在忙着赢过你，你的感受没有他的正确重要。
不管是谁，在这种环境下都慢慢不敢表达自己的感受，说累会被说矫情，说委屈会被说事多。渐渐地两个人越走越远。
感情中最重要的一门课是沟通。允许自己偶尔脆弱，允许对方偶尔失态。但不能将对方的退让当成是理所应当。不要再用冷冰冰的道理推开对方了。
在感情中从来没有输赢，赢了道理输了人心。当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴去反咬他一口吗？虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切。
不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。九句佛教禅语 大彻大悟 人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
今日的执著，会造成明日的后悔。
人的生命在历史的长河中是短暂的，所以，在这个过程中，该吃吃、该喝喝，尽量多多享受快乐，因为这短短的一生，终究会失去的，当我们明白了这一切的时候，就不会把身外之物和健康快乐相提并论了。人生无论怎么过，都会有遗憾，所以不妨大胆一点，去做自己喜欢做的事，去见自己想见的人，去看自己喜欢的风景。我们执着了一辈子，到老明白了，再回头看看，很多事情只要过了时间的当口都不值一提了，很多过不去的难关都变得云淡风轻了。只有内心的淡定与从容，才真正是人生中最曼妙的风景。
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感情中，最重要的一门课……你们有没有这样的经历：你在跟伴侣吐槽一些小事，最怕的不是他不回应你，而是他根本不考虑你的需求，只是一味地给你上课。你想要的是共情，是肯定，他却在家里做起了法官，去指责你、反驳你。这其实根本就不是在沟通，是精神上的落井下石。
邻居小雅下班买菜回来，不小心崴了脚，他老公看到的第一时间不是去搀扶着她，而是先是指责小雅为什么要穿着高跟鞋买菜，现在还不是什么事情都做不了了。那一刻小雅十分委屈，就算是普通朋友也会上前搀扶，并关心一下有没有事情，而老公的做法让小雅觉得自己是个外人。你在表达难受，他在忙着赢过你，你的感受没有他的正确重要。
不管是谁，在这种环境下都慢慢不敢表达自己的感受，说累会被说矫情，说委屈会被说事多。渐渐地两个人越走越远。
感情中最重要的一门课是沟通。允许自己偶尔脆弱，允许对方偶尔失态。但不能将对方的退让当成是理所应当。不要再用冷冰冰的道理推开对方了。
在感情中从来没有输赢，赢了道理输了人心。当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴去反咬他一口吗？虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切。
不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。九句佛教禅语 大彻大悟 人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
今日的执著，会造成明日的后悔。
人的生命在历史的长河中是短暂的，所以，在这个过程中，该吃吃、该喝喝，尽量多多享受快乐，因为这短短的一生，终究会失去的，当我们明白了这一切的时候，就不会把身外之物和健康快乐相提并论了。人生无论怎么过，都会有遗憾，所以不妨大胆一点，去做自己喜欢做的事，去见自己想见的人，去看自己喜欢的风景。我们执着了一辈子，到老明白了，再回头看看，很多事情只要过了时间的当口都不值一提了，很多过不去的难关都变得云淡风轻了。只有内心的淡定与从容，才真正是人生中最曼妙的风景。