真正的爱，是平静且温暖的。而那些跌宕起伏，抓马狗血的爱，并非是真爱，仅仅是我们内心创伤被激活后的应激反应，很多人，在恋爱里，在感情稳定后总是很容易感到无聊，一种漫无边际的虚无感蔓延。而这样的感受出来后，开始不满，想要破坏关系，找补，所有这些，都不过是当无回应，或是回应不够热烈的时候，就仿佛坠入了生命初期曾经的绝境。
那时的我们，是一个手无缚鸡之力的小孩，被全能自恋包裹，而养育者没有回应让我们陷入了无助，仿佛堕进了被这个世界抛弃的绝境，为了缓解内心的焦虑，只能不断发展防御来保护自己，让自己免受毁灭，长大后，我们的眼睛不断左顾右盼，随时释放可得性来获得关系，随时准备在旧关系里跑路迎来新关系，通通不过重复早期这种被抛弃感浸满的焦虑。
而如果没有意识到这点，没有看见，处理这些创伤。只会在每段关系中浅尝辄止，频繁游走，当疲倦的时候，仿佛远方有一束光点，让自己无法停下，无法栖息。一直在找，看似一直充满希望，同时也在一直失望，寻求关系是人的本能，而停留在关系里，尽情享受关系，除了去爱，还要去坚守，而只有深度的关系，才能让人拥有归属感，不再像无根的浮萍，四处飘摇。
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真正的爱，是平静且温暖的。而那些跌宕起伏，抓马狗血的爱，并非是真爱，仅仅是我们内心创伤被激活后的应激反应，很多人，在恋爱里，在感情稳定后总是很容易感到无聊，一种漫无边际的虚无感蔓延。而这样的感受出来后，开始不满，想要破坏关系，找补，所有这些，都不过是当无回应，或是回应不够热烈的时候，就仿佛坠入了生命初期曾经的绝境。
那时的我们，是一个手无缚鸡之力的小孩，被全能自恋包裹，而养育者没有回应让我们陷入了无助，仿佛堕进了被这个世界抛弃的绝境，为了缓解内心的焦虑，只能不断发展防御来保护自己，让自己免受毁灭，长大后，我们的眼睛不断左顾右盼，随时释放可得性来获得关系，随时准备在旧关系里跑路迎来新关系，通通不过重复早期这种被抛弃感浸满的焦虑。
而如果没有意识到这点，没有看见，处理这些创伤。只会在每段关系中浅尝辄止，频繁游走，当疲倦的时候，仿佛远方有一束光点，让自己无法停下，无法栖息。一直在找，看似一直充满希望，同时也在一直失望，寻求关系是人的本能，而停留在关系里，尽情享受关系，除了去爱，还要去坚守，而只有深度的关系，才能让人拥有归属感，不再像无根的浮萍，四处飘摇。