今天咱们来说说刷牙这件事儿

圈友们。大家经常是否刷牙感觉犯呕呢?我看大多数人刷牙都有这种感觉。前段时间我按摩了一个口腔科的医生,我就问过他这个问题,他说是这样的。经常刷牙犯呕主要有以下几种原因。



一是刷牙方式不正确。比如牙刷伸得太靠里,刺激到了咽喉部位,容易引起咽反射导致犯呕。



二是牙膏的味道、成分等因素。有些牙膏气味比较刺激,或者含有一些成分会对咽喉、口腔黏膜产生较强的刺激,从而引发恶心。



三是患有慢性咽炎。炎症状态下,咽喉部比较敏感,刷牙时受到牙刷、牙膏泡沫等刺激,就容易出现恶心、干呕的症状。不过他也说过。如果刷牙容易犯呕,可以选择气味比较温和的牙膏,比如薄荷味淡一点的,或者是水果味(如香蕉味、草莓味)的牙膏。另外,也可以选择不含氟或者是低泡型的牙膏,这些牙膏可能对口腔和咽喉的刺激会小一点,从而减少犯呕的情况。所以大家要根据自己的情况选择对应的牙膏。正确的刷牙方式才是正确的

发表于:2024-10-25 13:48
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