一味药，一个穴位，唤醒全身阳气，横扫体内一切寒湿！
阳气就相当于天上的太阳一样，没有了太阳，世间万物就无法生存，而我们身体没有了阳气，各种疾病就都会找上门来。
刚开始阳气虚的时候，你可能只是浑身发冷、手脚冰凉、乏力，如果长期放任不管，慢慢就会出现风湿病、结节、囊肿等症状。
今天给大家分享一个补阳大药，这个药很常见，我们在炖肉和煲汤的时候都能用到它，没错，它就是肉桂。
肉桂的惊人 功效，它具有补火助阳、引火归元的功效，可以推动我们全身阳气的升发，让阳气充满我们全身的关节经络。
此外，肉桂还能把我们体内已经存在的寒湿给清除出去。
适用于阳痿，宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，阳虚眩晕，目赤咽痛，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝，尿频，经闭，痛经等症。
再给大家分享一个补阳的穴位叫申脉穴，在我们的脚外侧，脚外踝中央下端有一厘米凹处，这就是我们的申脉穴了，可以每天逆时针揉按这个穴位5分钟就可以了，它可以起到补阳益气的作用，对于阳气虚的患者，有很好的作用。
申脉穴：体寒者的纯阳大药！
申脉别名阳跷，是足太阳膀胱经上的大穴，是孙思邈提出的十三鬼穴其中的鬼路穴，被称为“体弱身寒多病者的纯阳大药”！
它是八脉交会穴之一，本穴物质中既有天部之阳气，又有地部之经水，是储存人体元气的大药库。
申脉在足外侧部，外踝直下方凹陷中，有补阳益气、疏导水湿之功效。对于严重寒性体质、中老年灸友、经常伤风感冒、腹泻、怕冷、手脚冰凉的人尤其需要。
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一味药，一个穴位，唤醒全身阳气，横扫体内一切寒湿！
阳气就相当于天上的太阳一样，没有了太阳，世间万物就无法生存，而我们身体没有了阳气，各种疾病就都会找上门来。
刚开始阳气虚的时候，你可能只是浑身发冷、手脚冰凉、乏力，如果长期放任不管，慢慢就会出现风湿病、结节、囊肿等症状。
今天给大家分享一个补阳大药，这个药很常见，我们在炖肉和煲汤的时候都能用到它，没错，它就是肉桂。
肉桂的惊人 功效，它具有补火助阳、引火归元的功效，可以推动我们全身阳气的升发，让阳气充满我们全身的关节经络。
此外，肉桂还能把我们体内已经存在的寒湿给清除出去。
适用于阳痿，宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，阳虚眩晕，目赤咽痛，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝，尿频，经闭，痛经等症。
再给大家分享一个补阳的穴位叫申脉穴，在我们的脚外侧，脚外踝中央下端有一厘米凹处，这就是我们的申脉穴了，可以每天逆时针揉按这个穴位5分钟就可以了，它可以起到补阳益气的作用，对于阳气虚的患者，有很好的作用。
申脉穴：体寒者的纯阳大药！
申脉别名阳跷，是足太阳膀胱经上的大穴，是孙思邈提出的十三鬼穴其中的鬼路穴，被称为“体弱身寒多病者的纯阳大药”！
它是八脉交会穴之一，本穴物质中既有天部之阳气，又有地部之经水，是储存人体元气的大药库。
申脉在足外侧部，外踝直下方凹陷中，有补阳益气、疏导水湿之功效。对于严重寒性体质、中老年灸友、经常伤风感冒、腹泻、怕冷、手脚冰凉的人尤其需要。