别看我经常吃夜宵，我还是有定义的，当我下定决心了。哪怕谁叫我我都不会吃。再好的美食放在我面前都没有用。哪怕让我闻到了，我也不会吃。这样做不是因为减肥，而是因为。要养成好的习惯。当然如果不是特别饿的情况下不要轻易的吃，因为晚上吃夜宵本身对身体就不好，你吃饱了就睡，而且又不可能出去运动。
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别看我经常吃夜宵，我还是有定义的，当我下定决心了。哪怕谁叫我我都不会吃。再好的美食放在我面前都没有用。哪怕让我闻到了，我也不会吃。这样做不是因为减肥，而是因为。要养成好的习惯。当然如果不是特别饿的情况下不要轻易的吃，因为晚上吃夜宵本身对身体就不好，你吃饱了就睡，而且又不可能出去运动。