各位盲人点明圈的朋友大家好。今天分享的是如何通过三阴交穴调补肝、脾、肾三脏。三阴交，顾名思义，它是脾、肾、肝三条阴经的交汇穴，而这三条经脉分别联系肝。脾、肾三个脏腑，肾藏精，精化血，肝藏血，脾通血。这三个脏腑和人体阴血的产生源头、转运腧部有着密切的联系。三阴交在小腿内侧。内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后继。日常调理中，我们可以通过点揉、按摩、艾灸的方式调养三阴交穴，同时配伍其他三个穴位，发挥通调三条不同经脉的作用。比如当你调养三阴交的时候，加上足厥阴肝经的源穴太冲穴。太冲穴在足北第一、第二指骨间，指骨结合部前方凹陷。充血有行气活血的作用，能够调畅肝之情志，能够促进气血之运行，所以当三阴交和太冲联合使用的时候，其实发挥了通调肝经的作用。如果在我们调养三阴交的时候，配合上足太阴脾经的太白穴，太白穴屈穴定穴位时，可采用仰卧或正坐平放足底的姿势，太白穴位于足内侧缘。当第一趾骨小头后下方凹陷处，太白穴是足太阴脾经的源穴，配合三阴交两穴共用的话。就促进了脾的运化水谷和运化水湿的能力，对人体的消化、吸收和代谢排出有着调节作用，当我们调养三阴交的时候，加上足少阴肾经的太溪穴。太溪穴取穴时。可采用正坐、平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，太溪穴为肾经之源穴，既补肾阴，又补肾阳。那么。阴阳双调是太溪穴的特点，所以当我们两穴相合的时候，它就发挥了对足少阴、肾经以及肾的促生长发育、促生殖、主骨生髓等一系列的功能。以上分享，希望对大家有所帮助。
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各位盲人点明圈的朋友大家好。今天分享的是如何通过三阴交穴调补肝、脾、肾三脏。三阴交，顾名思义，它是脾、肾、肝三条阴经的交汇穴，而这三条经脉分别联系肝。脾、肾三个脏腑，肾藏精，精化血，肝藏血，脾通血。这三个脏腑和人体阴血的产生源头、转运腧部有着密切的联系。三阴交在小腿内侧。内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后继。日常调理中，我们可以通过点揉、按摩、艾灸的方式调养三阴交穴，同时配伍其他三个穴位，发挥通调三条不同经脉的作用。比如当你调养三阴交的时候，加上足厥阴肝经的源穴太冲穴。太冲穴在足北第一、第二指骨间，指骨结合部前方凹陷。充血有行气活血的作用，能够调畅肝之情志，能够促进气血之运行，所以当三阴交和太冲联合使用的时候，其实发挥了通调肝经的作用。如果在我们调养三阴交的时候，配合上足太阴脾经的太白穴，太白穴屈穴定穴位时，可采用仰卧或正坐平放足底的姿势，太白穴位于足内侧缘。当第一趾骨小头后下方凹陷处，太白穴是足太阴脾经的源穴，配合三阴交两穴共用的话。就促进了脾的运化水谷和运化水湿的能力，对人体的消化、吸收和代谢排出有着调节作用，当我们调养三阴交的时候，加上足少阴肾经的太溪穴。太溪穴取穴时。可采用正坐、平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，太溪穴为肾经之源穴，既补肾阴，又补肾阳。那么。阴阳双调是太溪穴的特点，所以当我们两穴相合的时候，它就发挥了对足少阴、肾经以及肾的促生长发育、促生殖、主骨生髓等一系列的功能。以上分享，希望对大家有所帮助。