浅谈常见有保健作用的食品之;生姜

首先看一下中医上面的简介 药材性状


根茎呈不规则块状,略扁,具指状分枝,长4~18cm,厚1~3cm。表面黄褐色或灰棕色,有环节,分枝顶端有茎痕或芽。质脆,易折断,断面浅黄色,内皮层环纹明显,维管束散在。气香,特异,味辛辣。性味归经


性微温,味辛。归肺经、脾经、胃经。功效与作用


散寒解表,降逆止呕,化痰止咳,解鱼蟹毒。属解表药下属分类的辛温解表药。临床应用


内服:煎汤,用量3~10g,或捣汁冲服;外用:适量,捣敷,或炒热熨,或绞汁调搽。用于风寒感冒,胃寒呕吐,寒痰咳嗽,鱼蟹中毒。从以上的信息可以得知生姜的药用价值是很高的,并且还属于是食品,服用绝对安全,平常炒菜的时候适当的放一点可以提高肺经脾胃经的阳气,达到抗寒,提高免疫力的作用,并且还有杀菌解毒的疗效,但也不是所有人都适合引用,例如肺胃阴虚,经常上火的人就不适合,不然会加重症状,大家对这种食品有没有其他见解,欢迎跟帖留言哦

发表于:2022-09-21 21:18
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