冬天多做1件事,身体会收获4大惊喜!
从现在起~三九天(1月16日)这20天,一年最冷。
虚寒的人能感受到透骨的寒气,寒气会进一步入骨、入里。气若不及时驱散,便会进一步入骨入里,影响全身气血运行。这时候,家中备有红曲酒的,都可以喝起来了!
它通气血的“透劲”,尤其适合这样的你
01
肾阳虚,天一冷就能喝
平时有痛经,小腹冷痛的那种,脸色白、怕冷、尤其是冬天还有脚冷。这类体质的朋友,红曲酒能帮助温暖下焦,驱散寒邪。
02
月经量少且经常推迟
月经前喝点,有助于促进气血运行,但阴虚型的不行,只能阳虚型。
03
还有
血瘀形痛经
在例假前3天喝一点点,可借助酒的推动之力,暖子宫小腹,缓解经期不适。
04
心情低落,容易emo的人
冬日阴冷,日照减少,人容易情绪低迷。适量饮用红酒,有振奋心阳、提升情绪的作用。
青梅红曲的双重滋养,养生更上一层楼
红曲酒里加了青梅,可不是随便加的,这是双倍的养生智慧。
红曲:古方发酵的东方智慧
红曲是咱们老祖宗传下来的宝贝,有上千年的历史了。它不只是天然的着色剂,更是药食同源的好食材。
《本草纲目》
里早就记着,红曲能“
健脾消食、活血化瘀
”。现代研究也发现,红曲里的
莫纳可林K
,能帮着
维持健康的胆固醇水平
。
冬天寒风一吹,血液循环就变慢了,这时候喝上一杯红曲酒,就像给身体点了一把温和的“内火”,既能驱散寒意,又能暖透四肢。
青梅:酸中带甜的养生果实
“
青梅煮酒论英雄
”,青梅在中国饮食文化里,从来都是亮眼的存在。青梅富含有机酸,能促进唾液和胃液分泌,帮你改善冬天里常见的食欲不振。它的碱性特质,还能平衡现代人容易出现的酸性体质,帮你缓解身体的疲劳感。
年末聚餐一场接一场,大鱼大肉吃多了腻得慌。配餐喝一杯,开胃又爽口,还能帮着消化,减轻肠胃的负担,简直是应季的餐桌好搭档。
当红曲的温润遇上青梅的清新,两种食材的养生功效撞了个满怀,给你带来四重惊喜:
✔解腻消食:节日里胡吃海喝后,一杯下肚,帮肠胃减负。
✔暖身活血:促进血液循环,跟手脚冰凉说拜拜。
✔缓解压力:青梅的天然成分帮你放松心情,扛住年底的工作压力。
✔提升抵抗力:双重发酵产生的有益成分,帮身体筑牢冬季的健康防线。
寒冬腊月的日子里,每天小酌一下,暖了身子,顺了气血,连心情都跟着亮堂起来。愿你在这个冬天,喝出好气血,养出好状态,安稳过冬,静待春来。
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冬天多做1件事,身体会收获4大惊喜!
从现在起~三九天(1月16日)这20天,一年最冷。
虚寒的人能感受到透骨的寒气,寒气会进一步入骨、入里。气若不及时驱散,便会进一步入骨入里,影响全身气血运行。这时候,家中备有红曲酒的,都可以喝起来了!
它通气血的“透劲”,尤其适合这样的你
01
肾阳虚,天一冷就能喝
平时有痛经,小腹冷痛的那种,脸色白、怕冷、尤其是冬天还有脚冷。这类体质的朋友,红曲酒能帮助温暖下焦,驱散寒邪。
02
月经量少且经常推迟
月经前喝点,有助于促进气血运行,但阴虚型的不行,只能阳虚型。
03
还有
血瘀形痛经
在例假前3天喝一点点,可借助酒的推动之力,暖子宫小腹,缓解经期不适。
04
心情低落,容易emo的人
冬日阴冷,日照减少,人容易情绪低迷。适量饮用红酒,有振奋心阳、提升情绪的作用。
青梅红曲的双重滋养,养生更上一层楼
红曲酒里加了青梅,可不是随便加的,这是双倍的养生智慧。
01
红曲:古方发酵的东方智慧
红曲是咱们老祖宗传下来的宝贝,有上千年的历史了。它不只是天然的着色剂,更是药食同源的好食材。
《本草纲目》
里早就记着,红曲能“
健脾消食、活血化瘀
”。现代研究也发现,红曲里的
莫纳可林K
,能帮着
维持健康的胆固醇水平
。
冬天寒风一吹,血液循环就变慢了,这时候喝上一杯红曲酒,就像给身体点了一把温和的“内火”,既能驱散寒意,又能暖透四肢。
02
青梅:酸中带甜的养生果实
“
青梅煮酒论英雄
”,青梅在中国饮食文化里,从来都是亮眼的存在。青梅富含有机酸,能促进唾液和胃液分泌,帮你改善冬天里常见的食欲不振。它的碱性特质,还能平衡现代人容易出现的酸性体质,帮你缓解身体的疲劳感。
年末聚餐一场接一场,大鱼大肉吃多了腻得慌。配餐喝一杯,开胃又爽口,还能帮着消化,减轻肠胃的负担,简直是应季的餐桌好搭档。
当红曲的温润遇上青梅的清新,两种食材的养生功效撞了个满怀,给你带来四重惊喜:
✔解腻消食:节日里胡吃海喝后,一杯下肚,帮肠胃减负。
✔暖身活血:促进血液循环,跟手脚冰凉说拜拜。
✔缓解压力:青梅的天然成分帮你放松心情,扛住年底的工作压力。
✔提升抵抗力:双重发酵产生的有益成分,帮身体筑牢冬季的健康防线。
寒冬腊月的日子里,每天小酌一下,暖了身子,顺了气血,连心情都跟着亮堂起来。愿你在这个冬天,喝出好气血,养出好状态,安稳过冬,静待春来。